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फॉस्फोरस
Allopathy
OTX
FSSAI (Food Safety and Standards Authority of India)
फॉस्फोरस के बारे में - About Phosphorous in hindi
फॉस्फोरस पूरक वर्ग से संबंधित एक प्राकृतिक आवश्यक खनिज है।
फॉस्फोरस को पी और फॉस्फोर के नाम से भी जाना जाता है।
फॉस्फोरस डीएनए, आरएनए, कोशिका झिल्ली और हड्डियों और दांतों के संरचनात्मक घटकों के लिए एक महत्वपूर्ण तत्व है। यह चयापचय रूप से ऊर्जा उत्पादन और भंडारण के लिए भी आवश्यक है।
फॉस्फोरस की कमी से हाइपोफॉस्फेटेमिया (Hypophosphatemia) होता है। हाइपोफॉस्फेटिमिया (Hypophosphatemia) से एनोरेक्सिया (anorexia), एनीमिया, समीपस्थ मांसपेशियों की कमजोरी, कंकाल संबंधी परिणाम (हड्डी में दर्द, रिकेट्स और ऑस्टियोमलेशिया (osteomalacia)), संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है, पेरेस्टेसिया, गतिभंग और भटकाव हो सकता है। अक्सर, हाइपरपैराथायरायडिज्म, रीनल ट्यूब्यूल असामान्यताएं और मधुमेह केटोएसिडोसिस जैसी चिकित्सा समस्याएं हाइपोफोस्फेटेमिया (hypophosphatemia) के लिए जिम्मेदार होती हैं।
खाद्य पदार्थों में स्वाभाविक रूप से फॉस्फोरस होता है, और सबसे समृद्ध स्रोतों में दही, दूध और पनीर जैसे डेयरी आधारित खाद्य पदार्थ, ब्रेड, टॉर्टिला, ब्राउन चावल और जई जैसे अनाज उत्पाद, साथ ही लाल मांस, पोल्ट्री, मछली, फलियां, नट्स और आलू जैसी सब्जियां शामिल हैं। और शतावरी. फास्फोरस का अवशोषण छोटी आंत में होता है, जिसे विटामिन डी नियंत्रित करता है। यह शरीर में हड्डी, डीएनए और एटीपी संश्लेषण के लिए प्रसारित होता है। पीएच विनियमन और जटिल प्रक्रियाएं दोनों चयापचय का हिस्सा हैं। गुर्दे का उपयोग अतिरिक्त फास्फोरस को हटाने के लिए किया जाता है।
फॉस्फोरस के सामान्य दुष्प्रभावों में मतली, उल्टी, दस्त, चक्कर आना, भ्रम और पेट में ऐंठन शामिल हैं।
फॉस्फोरस गोलियों और कैप्सूलों में उपलब्ध है।
फॉस्फोरस की क्रिया का तंत्र - Mechanism of Action of Phosphorous in hindi
फॉस्फोरस की जैवरासायनिक क्रिया (Biochemical action of Phosphorous)
पूरक वर्ग से संबंधित फॉस्फोरस कई शारीरिक प्रक्रियाओं में मदद करता है। फॉस्फोरस एटीपी उत्पादन, डीएनए/आरएनए संरचना और अस्थि खनिजकरण मार्गों के माध्यम से कार्य करता है।
दो प्रक्रियाएं - एपिकल Na+ फॉस्फेट ट्रांसपोर्टर NaPi-IIb और पैरासेल्युलर प्रसार के माध्यम से सक्रिय परिवहन - फॉस्फोरस को छोटी आंत में एंटरोसाइट में अवशोषित करने की अनुमति देती हैं। सुगम प्रसार फॉस्फोरस को एंटरोसाइट (enterocyte ) से गुजरने और परिसंचरण में प्रवेश करने में सक्षम बनाता है। गुर्दे की समीपस्थ कुंडलित नलिका ग्लोमेरुलर निस्पंद से अकार्बनिक फॉस्फेट को पुनः अवशोषित करती है, जो फॉस्फोरस होमियोस्टैसिस के रखरखाव में योगदान करती है। फॉस्फोरस का 75 से 85% प्रतिदिन पुनः अवशोषित हो जाता है, शेष 15% मूत्र में निष्कासित हो जाता है। पीटीएच और कैल्सिट्रिऑल के उच्च स्तर के कारण हड्डी के अवशोषण के कारण, फॉस्फोरस होमोस्टैसिस को भी कैल्शियम होमोस्टैसिस के बाद द्वितीयक रूप से विनियमित किया जा सकता है। शरीर में फॉस्फोरस का 85% कंकाल में, 0.4% दांतों में, 14% कोमल ऊतकों में, 0.3% रक्त में पाया जाता है।
फॉस्फोरस का उपयोग कैसे करें - How To Use Phosphorous in hindi
फॉस्फोरस गोलियों और कैप्सूलों में उपलब्ध है।
गोलियाँ और कैप्सूल: जैसा लागू हो, पानी/तरल के साथ पूरा निगल लिया जाना चाहिए।
फॉस्फोरस का उपयोग - Uses of Phosphorous in hindi
जब आहार से ली गई मात्रा अपर्याप्त हो तो फॉस्फोरस को पूरक के रूप में उपयोग किया जा सकता है।
फॉस्फोरस को पूरक के रूप में लेने से ऊर्जा के हस्तांतरण और कई सेलुलर घटकों के विकास में मदद मिल सकती है।
फास्फोरस की खुराक का उपयोग हाइपोनेट्रेमिया को रोकने और इलाज के लिए किया जा सकता है, एक ऐसी स्थिति जिसमें शरीर को फास्फोरस की आवश्यकता होती है।
फास्फोरस की खुराक का पर्याप्त सेवन पूरे शरीर में विभिन्न संरचनात्मक और चयापचय कार्यों का समर्थन करता है।
विटामिन और प्राकृतिक पूरकों को संतुलित आहार का स्थान नहीं लेना चाहिए।
इस उत्पाद का उद्देश्य किसी भी बीमारी का निदान, उपचार या रोकथाम करना नहीं है।
फॉस्फोरस के फायदे - Benefits of Phosphorous in hindi
फॉस्फोरस निम्नलिखित स्वास्थ्य लाभों के लिए पूरक के रूप में उपयोगी हो सकता है:
क्रोनिक किडनी रोग (Chronic kidney disease): किडनी पर्याप्त रूप से कार्य करने की अपनी क्षमता खो देती है और गंभीर क्रोनिक किडनी रोग में अतिरिक्त फास्फोरस को खत्म नहीं कर पाती है। जैसे ही फॉस्फोरस रक्त में जमा होता है, यह गुर्दे की बीमारी को बढ़ा सकता है, हड्डियों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है और संभवतः मृत्यु दर का जोखिम भी बढ़ा सकता है। यदि आपको गंभीर क्रोनिक किडनी रोग है, तो फॉस्फोरस का सेवन सीमित करना और कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाना आपको उच्च फॉस्फोरस स्तर के नकारात्मक परिणामों से बचने में मदद कर सकता है।
हृदय रोग (Cardiovascular disease) : कुछ शोधों के अनुसार, रक्त में फास्फोरस का उच्च स्तर होने से अनियमित दिल की धड़कन का अनुभव होने और हृदय रोग से मरने की संभावना अधिक हो सकती है। हालाँकि, अन्य अध्ययनों में फास्फोरस के स्तर और हृदय रोग के जोखिम के बीच कोई संबंध नहीं पाया गया है। यदि फास्फोरस का सेवन प्रतिबंधित है, तो यह निर्धारित करने के लिए आगे की जांच आवश्यक है कि क्या इससे किसी व्यक्ति में हृदय और रक्त वाहिका रोग विकसित होने की संभावना कम हो जाती है।
ऑस्टियोपोरोसिस (Osteoporosis) : हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने में मदद करने के लिए फास्फोरस कैल्शियम के साथ काम करता है। ये खनिज कैल्शियम फॉस्फेट लवण में परिवर्तित हो जाते हैं, जो हड्डियों को मजबूत बनाते हैं। इसके अतिरिक्त, शरीर में कैल्शियम का स्तर और मूत्र उत्सर्जन फास्फोरस द्वारा नियंत्रित किया जाता है। यह रक्त वाहिकाओं में अतिरिक्त कैल्शियम जमा होने से रोक सकता है। उदाहरण के लिए, धमनियों में बहुत अधिक कैल्शियम के कारण एथेरोस्क्लेरोसिस (atherosclerosis ) (धमनियों का सख्त होना) हो सकता है।
मूत्र पथ संक्रमण (Urinary Tract Infections): फॉस्फोरस के चिकित्सीय रूप (नमक) को फॉस्फेट कहा जाता है। कुछ मूत्र पथ के संक्रमणों के इलाज के लिए, मूत्र की अम्लता को बढ़ाने के लिए कुछ फॉस्फेट का उपयोग किया जाता है। कुछ फॉस्फेट का उपयोग कैल्शियम को गुर्दे की पथरी में क्रिस्टलीकृत होने से रोकने के लिए किया जाता है।
फॉस्फोरस के प्रशासन की विधि - Method of Administration of Phosphorous in hindi
फास्फोरस की खुराक मौखिक रूप से दी जा सकती है।
फॉस्फोरस की खुराक टैबलेट और कैप्सूल के रूप में उपलब्ध हैं जिन्हें मौखिक रूप से लिया जा सकता है। इसे भोजन और सोते समय एक पूरे गिलास पानी के साथ लेना सबसे अच्छा है।
उपचार की खुराक और अवधि उपचार करने वाले स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के नैदानिक निर्णय के अनुसार होनी चाहिए)।
विटामिन और प्राकृतिक पूरकों को संतुलित आहार का स्थान नहीं लेना चाहिए
इस उत्पाद का उद्देश्य किसी भी बीमारी का निदान, उपचार या रोकथाम करना नहीं है।
फॉस्फोरस की खुराक ताकत - Dosage Strengths of Phosphorous in hindi
टेबलेट (Tablet): 250 मिलीग्राम
कैप्सूल (Capsules): 600 मिलीग्राम
फॉस्फोरस के खुराक स्वरूप - Dosage Forms of Phosphorous in hindi
फॉस्फोरस गोलियों और कैप्सूलों में उपलब्ध है।
आहार संबंधी प्रतिबंध और फॉस्फोरस की सुरक्षा सलाह - Dietary Restrictions and Safety Advice of Phosphorous in hindi
फॉस्फोरस का उपयोग एक पूरक के रूप में किया जाना चाहिए जो उचित आहार प्रतिबंधों के साथ-साथ कई शारीरिक प्रक्रियाओं में मदद करता है।
मादक पेय पदार्थों से बचें.
अपनी दैनिक कैलोरी आवश्यकताओं के भीतर रहें।
अधिक कैफीन, सोडियम, संतृप्त वसा और पोटेशियम वाले खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को सीमित करें।
उच्च फास्फोरस वाले खाद्य पदार्थों से बचें।
रोगी की आवश्यकताओं के अनुसार आहार प्रतिबंध को वैयक्तिकृत किया जाना चाहिए।
अनुशंसित दैनिक भत्ता (आरडीए) (Recommended Daily Allowance (RDA))
फॉस्फोरस का आरडीए 700 मिलीग्राम/दिन है।
ऊपरी सहनीय सेवन (यूटीएल) (Upper Tolerable Intake (UTL)):
फॉस्फोरस के लिए यूटीएल सेट 4000 मिलीग्राम/दिन है।
फॉस्फोरस के अंतर्विरोध - Contraindications of Phosphorous in hindi
फॉस्फोरस अनुपूरण को निम्नलिखित स्थितियों में वर्जित किया जा सकता है:
अतिसंवेदनशीलता (Hypersensitivity); फॉस्फोरस के प्रति संवेदनशील
संक्रमित फॉस्फेट पथरी वाले रोगी
गंभीर रूप से बिगड़ा हुआ गुर्दे का कार्य (सामान्य से 30% से कम)
हाइपरफोस्फेटेमिया (Hyperphosphatemia)।
रुकावट या सूजन संबंधी जीआई रोग
दीर्घकालिक वृक्क रोग।
हाइपरकैल्सीमिया (Hypercalcemia ) (उच्च कैल्शियम स्तर)
हाइपोकैल्सीमिया (Hypercalcemia ) (कैल्शियम का निम्न स्तर)
हृदय रोग
फॉस्फोरस के उपयोग के लिए चेतावनियाँ और सावधानियां - Warnings and Precautions for using Phosphorous in hindi
लीवर/पित्त पथ की शिथिलता में फास्फोरस की खुराक का सावधानी से उपयोग किया जाना चाहिए।
हाइपोपैराथायरायडिज्म (hypoparathyroidism), विटामिन डी की कमी, या हड्डी संबंधी विकारों जैसी पहले से मौजूद स्थितियों वाले व्यक्ति शरीर में फॉस्फोरस को संसाधित करने के तरीके को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए सलाह दी जाती है कि सावधानी से उपयोग करें और इस पूरक को लेने से पहले चिकित्सक से परामर्श लें।
फॉस्फेट थेरेपी के शुरुआती कुछ दिनों में कुछ व्यक्तियों में मामूली रेचक प्रभाव हो सकता है।
हेमोडायलिसिस (hemodialysis) वाले व्यक्तियों के लिए, पूरक से फास्फोरस को लोगों में बेहतर अवशोषित करने की आवश्यकता हो सकती है।
रिकेट्स के लिए फॉस्फेट उपचार फायदेमंद हो सकता है, हालांकि फॉस्फोरस की खुराक का उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए।
फॉस्फेट युक्त पूरक सावधानी से लिए जाने चाहिए क्योंकि रक्त में फॉस्फेट का स्तर अधिक होने पर अतिरिक्त-कंकाल कैल्सीफिकेशन अधिक सामान्य हो सकता है।
Alcohol Warning
शराब चेतावनी - Alcohol Warning in hindi
फास्फोरस के साथ शराब का सेवन करते समय सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।
Breast Feeding Warning
स्तनपान संबंधी चेतावनी - Breast Feeding Warning in hindi
आरडीए सीमा के भीतर स्तनपान के दौरान उपयोग करना सुरक्षित है।
Pregnancy Warning
गर्भावस्था की चेतावनी - Pregnancy Warning in hindi
आरडीए सीमा के भीतर गर्भावस्था के दौरान उपयोग करना सुरक्षित है।
Food Warning
खाद्य चेतावनी - Food Warning in hindi
अधिक कैफीन, संतृप्त वसा और फॉस्फोरस अल्कोहल युक्त पेय पदार्थों और पेय पदार्थों का सेवन सीमित करें, क्योंकि ये पदार्थ फॉस्फोरस अवशोषण में बाधा डाल सकते हैं।
फॉस्फोरस की प्रतिकूल प्रतिक्रियाएँ - Adverse Reactions of Phosphorous in hindi
फॉस्फोरस से संबंधित प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं को इस प्रकार वर्गीकृत किया जा सकता है-
सामान्य (Common): पेट ख़राब होना, दस्त और मतली।
कम आम (Less Common): भूख में कमी, हड्डियों में दर्द, हड्डियों में अकड़न और मांसपेशियों में ऐंठन या ऐंठन
दुर्लभ (Rare): कोमल ऊतकों (अंगों, रक्त वाहिकाओं) का कैल्सीफिकेशन, हाइपरफोस्फेटेमिया, हृदय संबंधी समस्याएं, गुर्दे की शिथिलता और मृत्यु।
फॉस्फोरस की औषधि पारस्परिक क्रिया - Drug Interactions of Phosphorous in hindi
मैग्नीशियम की चिकित्सीय रूप से प्रासंगिक दवा अंतःक्रियाओं को यहां संक्षेप में प्रस्तुत किया गया है:
एंटासिड (Antacids): जब तीन महीने या उससे अधिक समय तक नियमित रूप से लिया जाता है, तो एल्यूमीनियम हाइड्रॉक्साइड युक्त एंटासिड आंतों में फॉस्फोरस को बांध देता है, जिसके परिणामस्वरूप हाइपोफोस्फेटेमिया हो सकता है। ये दवाएं पहले से मौजूद फॉस्फेट की कमी को और खराब कर सकती हैं। कैल्शियम कार्बोनेट युक्त एंटासिड के कारण आहार फास्फोरस का आंतों में अवशोषण भी कम हो जाता है।
जुलाब (Laxatives): चूंकि कुछ जुलाब में सोडियम फॉस्फेट शामिल होता है, इन पदार्थों के सेवन से रक्त में फॉस्फेट का स्तर बढ़ सकता है। विशेष रूप से, गुर्दे की बीमारी, हृदय रोग या निर्जलीकरण वाले व्यक्तियों में, एफडीए ने चेतावनी दी कि यदि सलाह से अधिक मात्रा में उपयोग किया जाता है तो ये उत्पाद हानिकारक हो सकते हैं। यह चेतावनी सोडियम फॉस्फेट युक्त रेचक की एक खुराक लेने से जुड़ी मौतों की 13 रिपोर्टों के बाद आई, जो लेबल पर अनुशंसित से अधिक थी।
कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (Corticosteroids): लंबे समय तक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग फॉस्फोरस अवशोषण को कम कर सकता है और उत्सर्जन को बढ़ा सकता है।
एर्डाफिटिनिब (Erdafitinib): यह दवा एर्डाफिटिनिब रक्त के फॉस्फेट स्तर को बढ़ाती है। जब एरडाफिटिनिब के साथ प्रयोग किया जाता है, तो फॉस्फेट लवण में फॉस्फेट का स्तर अत्यधिक उच्च और महत्वपूर्ण प्रतिकूल प्रभाव हो सकता है। एरडाफिटिनिब का उपयोग करते समय, फॉस्फेट से दूर रहें।
बिसफ़ॉस्फ़ोनेट्स (Bisphosphonates): फॉस्फेट लवण और बिसफ़ॉस्फ़ोनेट्स दवाओं से शरीर में कैल्शियम का स्तर कम किया जा सकता है। यदि बिसफ़ॉस्फ़ोनेट दवाओं के साथ महत्वपूर्ण मात्रा में फॉस्फेट लवण का उपयोग किया जाता है तो कैल्शियम का स्तर बहुत कम हो सकता है।
मूत्रवर्धक (Diuretics): थियाजाइड मूत्रवर्धक (Thiazide diuretics) रक्त में फास्फोरस के स्तर को बढ़ा सकता है।
आक्षेपरोधी (Anticonvulsants): कुछ आक्षेपरोधी दवाएं फॉस्फोरस अवशोषण को कम कर सकती हैं। यह सलाह दी जाती है कि इन दवाओं का एक साथ उपयोग न करें।
कैल्शियम की खुराक (Calcium supplements): उच्च कैल्शियम का सेवन फॉस्फोरस अवशोषण को कम कर सकता है, जिससे असंतुलन हो सकता है - कम से कम 2-4 घंटे की अलग खुराक।
विटामिन डी की खुराक (Vitamin D supplements): अत्यधिक विटामिन डी फॉस्फोरस अवशोषण को बढ़ा सकता है और हाइपरकैल्सीमिया के इलाज में फॉस्फेट के प्रभाव को संभावित रूप से प्रतिकूल कर सकता है।
फॉस्फोरस के दुष्प्रभाव - Side Effects of Phosphorous in hindi
फॉस्फोरस के सामान्य पक्ष में निम्नलिखित शामिल हैं:
जी मिचलाना
उल्टी
पेट खराब
दस्त
कैल्शियम के स्तर में असंतुलन
हड्डियों के स्वास्थ्य पर प्रभाव
संभावित हृदय संबंधी प्रभाव
खनिज असंतुलन
हाथ-पैरों का सुन्न होना
भ्रम
रेचक प्रभाव
ऐंठन
चक्कर आना
सिर दर्द
आलिंद अतालता (हृदय गति में परिवर्तन)
विशिष्ट आबादी में फॉस्फोरस का उपयोग - Use of Phosphorous in Specific Populations in hindi
फॉस्फोरस का उपयोग विशेष आबादी के निम्नलिखित समूह में विवेकपूर्ण होना चाहिए।
गर्भावस्था (Pregnancy):
गर्भावस्था श्रेणी सी. - आरडीए अनुशंसाओं से अधिक होने पर।
गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित, लेकिन जब अधिक मात्रा में लिया जाए, तो सावधानी के साथ उपयोग करें यदि लाभ जोखिम से अधिक हो।
गर्भवती महिलाओं में फॉस्फोरस का आरडीए 1500 एमसीजी/दिन है।
बाल चिकित्सा (Paediatrics): जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो फॉस्फोरस बच्चों के लिए सबसे अधिक सुरक्षित होता है। अधिक मात्रा में लेने पर फॉस्फोरस हानिकारक हो सकता है। बड़ी खुराक से रक्तचाप बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है। फास्फोरस की खुराक बच्चों को प्रतिदिन पर्याप्त फास्फोरस प्राप्त करने में मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है।
बाल चिकित्सा में फॉस्फोरस का आरडीए 110-1500 मिलीग्राम/दिन तक होता है।
बाल रोगियों के लिए खुराक समायोजन (Dosage Adjustment for Paediatric Patients)
4 वर्ष से अधिक उम्र के बाल रोगी: एक गोली दिन में चार बार।
4 वर्ष से कम उम्र के बाल रोगियों को चिकित्सक की अनुशंसा के अनुसार ही लेना चाहिए।
वृद्धावस्था (Geriatrics): बुजुर्गों को हाइपोनेट्रेमिया का अधिक खतरा होता है क्योंकि उन्हें दवाएँ लेने की अधिक संभावना होती है या स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होती हैं जो उनके जोखिम को बढ़ाती हैं।
वृद्धावस्था में फॉस्फोरस का आरडीए 1500 एमसीजी/दिन है।
स्तनपान कराने वाली माताएँ (Lactating mothers):
यह ज्ञात नहीं है कि यह दवा मानव दूध में उत्सर्जित होती है या नहीं। आरडीए से अधिक का सेवन हानिकारक हो सकता है, इसलिए इसे सावधानी से उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
स्तनपान कराने वाली माताओं में फॉस्फोरस का आरडीए 1500 एमसीजी/दिन है।
गुर्दे की क्षति में खुराक समायोजन (Dosage Adjustment in Kidney Impairment)
कोई विशिष्ट खुराक समायोजन प्रदान नहीं किया गया है।
हेपेटिक क्षति में खुराक समायोजन (Dosage Adjustment in Hepatic Impairment)
कोई विशिष्ट खुराक समायोजन प्रदान नहीं किया गया है।
वयस्क रोगियों के लिए खुराक समायोजन (Dosage Adjustment for Adult Patients)
कोई विशिष्ट खुराक समायोजन प्रदान नहीं किया गया है।
फॉस्फोरस की अधिक मात्रा - Overdosage of Phosphorous in hindi
फॉस्फोरस की अधिक मात्रा की पहचान और उपचार से संबंधित ज्ञान के बारे में चिकित्सक को सतर्क रहना चाहिए। फॉस्फोरस की अधिक मात्रा से हाइपरफोस्फेटेमिया (hyperphosphatemia) हो सकता है, रक्त में असामान्य रूप से उच्च फॉस्फोरस सांद्रता के साथ मांसपेशियों में ऐंठन, हड्डियों में दर्द, जोड़ों में अकड़न और मतली और दस्त जैसे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दे जैसे लक्षण हो सकते हैं।
पूरक फॉस्फोरस के अत्यधिक सेवन के लिए कोई विशिष्ट मारक या उपचार नहीं है। जब अधिक मात्रा का संदेह हो, तो फॉस्फोरस को तुरंत बंद कर देना चाहिए। इलेक्ट्रोलाइट निगरानी के साथ-साथ तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाया जाना चाहिए। किसी भी लक्षण के बने रहने या बिगड़ने पर सहायक चिकित्सा भी दी जानी चाहिए। यदि आवश्यक हो तो शारीरिक उपचार जोड़ा जा सकता है।
अत्यधिक फॉस्फोरस के सेवन से मांसपेशियों में ऐंठन, हड्डियों में दर्द, जोड़ों में अकड़न और मतली और दस्त जैसी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं जैसे लक्षण हो सकते हैं। गंभीर मामलों में कोमल ऊतकों का कैल्सीफिकेशन, गुर्दे की शिथिलता और हृदय संबंधी जटिलताएँ हो सकती हैं। फॉस्फोरस सेवन की निगरानी करना और लक्षण उत्पन्न होने पर चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है।
फॉस्फोरस का क्लिनिकल फार्माकोलॉजी - Clinical Pharmacology of Phosphorous in hindi
फॉस्फोरस की जैव रसायन प्रोफ़ाइल (Biochemistry Profile of Phosphorous)
फॉस्फोरस, एक आवश्यक तत्व, कार्बनिक (फॉस्फोलिपिड्स (phospholipids), फॉस्फेट एस्टर (phosphate esters)) और अकार्बनिक (फॉस्फेट आयन, प्रोटीन/कैल्शियम-बाउंड) दोनों रूपों में पाया जा सकता है। यह अधिकतर मुक्त PO42- या PO43- अकार्बनिक फॉस्फेट आयनों के रूप में मौजूद होता है। यह तत्व सेलुलर ऊर्जा संचरण, डीएनए/आरएनए संरचना और हड्डी के विकास के लिए आवश्यक है। यह कोशिकाओं में फॉस्फेट (PO43) आयनों के रूप में भी पाया जाता है। फास्फोरस अणु एटीपी का एक घटक है, जो ऊर्जा भंडारण के लिए आवश्यक है। फॉस्फोलिपिड कोशिका झिल्ली के आवश्यक तत्व हैं जो उनकी संरचना में फॉस्फेट समूहों को शामिल करते हैं। फॉस्फोरस डीएनए और आरएनए की रीढ़ में एकीकृत होता है, जिससे आनुवंशिक जानकारी के भंडारण और प्रसारण की सुविधा मिलती है। इसके अलावा, फास्फोरस हड्डियों और दांतों जैसे ऊतकों को खनिज बनाने के लिए आवश्यक है।
काइनेटिक प्रोफ़ाइल (Kinetic profile) :
अवशोषण (Absorption) : छोटी आंत अनिवार्य रूप से फॉस्फोरस को अवशोषित करती है, मुख्य रूप से अकार्बनिक फॉस्फेट के रूप में। विटामिन डी और कई हार्मोन इस अवशोषण को नियंत्रित करते हैं।
वितरण (Distribution) : फास्फोरस अंतर्ग्रहण के बाद पूरे शरीर में प्रसारित होता है। यह हड्डियों और दांतों के विकास, ऊर्जा के निर्माण (एटीपी के एक तत्व के रूप में), और डीएनए और आरएनए के संश्लेषण जैसे सेलुलर कार्यों के लिए आवश्यक है।
चयापचय (Metabolism): फॉस्फोरस चयापचय में शामिल आणविक प्रक्रियाएं जटिल होती हैं। यह फॉस्फोरस चक्र में योगदान देता है, जहां यह फॉस्फेट आयनों और कार्बनिक अणुओं सहित कई रूपों में परिवर्तित हो जाता है। शरीर में पीएच स्तर को नियंत्रित करने में मदद करने के अलावा, फॉस्फोरस बफरिंग सिस्टम का एक आवश्यक तत्व है।
उन्मूलन (Elimination): गुर्दे अधिकतर अतिरिक्त फास्फोरस को मूत्र के माध्यम से बाहर निकाल देते हैं। गुर्दे शरीर की आवश्यकताओं के अनुसार फास्फोरस को पुनः अवशोषित या उत्सर्जित करके फास्फोरस संतुलन बनाए रखते हैं।
- https://ods.od.nih.gov/factsheets/Phosphorous-Consumer/
- https://ods.od.nih.gov/factsheets/Phosphorous-HealthProfessional/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK109813/
- National Institute of Nutrition. 2011. Dietary guidelines for Indians; 2nd Edition. Hyderabad. India
https://www.fssai.gov.in/upload/advisories/2021/07/60f1798019f94Direction_RDA_16_07_2021.pdf