विटामिन बी1

विटामिन बी1 का उपयोग - Uses of Vitamin B1 in hindi

विटामिन बी1 का उपयोग निम्नलिखित के लिए पूरक सहायता के रूप में किया जा सकता है।

• न्यूरोट्रांसमीटर का जैवसंश्लेषण (Biosynthesis of neurotransmitters): एसिटाइलकोलाइन और गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड दो न्यूरोट्रांसमीटर हैं जो थायमिन के उत्पादन में शामिल होते हैं। यह टीटीपी की तरह ही तंत्रिका आवेगों के संचरण में भी कार्य कर सकता है।
• डीएनए (DNA): थायमिन का उपयोग ट्यूमर वाले व्यक्तियों में अधिक बार किया जाता है क्योंकि यह डीएनए अग्रदूतों को उत्पन्न करने में शामिल होता है।
• ऊर्जा उत्पादन और चयापचय के लिए आवश्यक (Essential for energy production and metabolism): थियामिन (विटामिन बी1) एंजाइमों में एक सहकारक के रूप में कार्य करता है जो पाइरूवेट को acetyl CoA में परिवर्तित करके कार्बोहाइड्रेट को तोड़ता है, ट्रांसकेटोलेज़ और अल्फा-कीटोग्लूटारेट की क्रियाओं को बढ़ाता है, और अमीनो एसिड के टूटने को बढ़ावा देता है।

विटामिन और प्राकृतिक पूरकों को संतुलित आहार का स्थान नहीं लेना चाहिए

इस उत्पाद का उद्देश्य किसी भी बीमारी का निदान, उपचार या रोकथाम करना नहीं है।

विटामिन बी1 के फायदे - Benefits of Vitamin B1 in hindi

विटामिन बी1 निम्नलिखित स्वास्थ्य लाभों के पूरक के रूप में उपयोगी हो सकता है:

• अल्जाइमर रोग (Alzheimer’s disease): विशेषज्ञों द्वारा किए जा रहे शोध के अनुसार, थायमिन की कमी अल्जाइमर से संबंधित मनोभ्रंश पर प्रभाव डाल सकती है। यह देखने के लिए और अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है कि क्या थियामिन की खुराक अल्जाइमर रोग से पीड़ित लोगों में मानसिक कार्य में सुधार कर सकती है।
• हाइपरथायरायडिज्म (Hyperthyroidism): वर्निक की एन्सेफैलोपैथी एक गंभीर, कभी-कभी घातक स्थिति है जो हाइपरथायरायडिज्म और शराब के दुरुपयोग से उत्पन्न होती है। पूरक के रूप में थायमिन की सही मात्रा लेने से इससे आसानी से बचा जा सकता है।
• मधुमेह (Diabetes): ग्लूकोज के टूटने पर थायमिन के सीधे प्रभाव के कारण, मधुमेह को शरीर में थायमिन भंडार के निम्न स्तर से जुड़ा हुआ पाया गया है। अध्ययनों के अनुसार, उच्च खुराक थायमिन उपचार प्रारंभिक चरण के मधुमेह अपवृक्कता के इलाज में मदद कर सकता है।
• तीव्र शराब वापसी (Acute alcohol withdrawal): शराब वापसी के समर्थन के लिए कई विशेषज्ञों द्वारा डेक्सट्रोज युक्त सल्यूशन के नियमित प्रशासन से पहले IV या आईएम दिए गए 100 मिलीग्राम थियामिन की खुराक की सिफारिश की जाती है।
• Congestive heart failure (CHF): एचएफ रोगियों में थायमिन की कमी प्रचलित प्रतीत होती है। थायमिन अनुपूरण हृदय क्रिया, मूत्र उत्पादन, वजन घटाने और एचएफ के लक्षणों को बढ़ाने में सिद्ध हुआ है।
• मिर्गी (Epilepsy): मस्तिष्क के कामकाज और न्यूरोट्रांसमीटर के उत्पादन के लिए आवश्यक कई एंजाइमों को सहकारक के रूप में थायमिन की आवश्यकता होती है। ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाव के लिए, थायमिन-निर्भर एंजाइम आवश्यक हैं। कई अध्ययनों के अनुसार, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में थायमिन की कमी से दौरे की सीमा कम हो जाती है।

विटामिन बी1 के प्रशासन की विधि - Method of Administration of Vitamin B1 in hindi

• मौखिक रूप से (Orally): विटामिन बी1 आमतौर पर सभी मौखिक ठोस पदार्थों के लिए भोजन से पहले या बाद में मौखिक रूप से दिया जाता है। उपचार की खुराक और अवधि उपचार करने वाले स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के नैदानिक ​​निर्णय के अनुसार होनी चाहिए।

• पैरेंट्रली (Parenterally): चिकित्सक के निर्देशानुसार विटामिन बी1 सप्लीमेंट को अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर रूप से दिया जाता है। उच्च-आउटपुट हृदय विफलता के लिए IV प्रशासन बेहतर है, जब मौखिक मार्ग संभव नहीं है या जब वर्निक एन्सेफैलोपैथी या बेरीबेरी के कारण उच्च-आउटपुट हृदय विफलता वाले रोगियों में कुअवशोषण का संकेत दिया गया है।

उपचार की खुराक और अवधि उपचार करने वाले स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के नैदानिक ​​निर्णय के अनुसार होनी चाहिए।

विटामिन और प्राकृतिक पूरकों को संतुलित आहार का स्थान नहीं लेना चाहिए

इस उत्पाद का उद्देश्य किसी भी बीमारी का निदान, उपचार या रोकथाम करना नहीं है।

विटामिन बी1 की खुराक ताकत - Dosage Strengths of Vitamin B1 in hindi

• टेबलेट: 50 मिलीग्राम, 100 मिलीग्राम, 250 मिलीग्राम
• कैप्सूल : 50 मिलीग्राम
• इंजेक्टेबल सल्यूशन: 100mg/mL

आहार संबंधी प्रतिबंध और विटामिन बी1 की सुरक्षा सलाह - Dietary Restrictions and Safety Advice of Vitamin B1 in hindi

• ब्लूबेरी, लाल पत्तागोभी और ब्रसेल्स स्प्राउट्स जैसे खाद्य पदार्थों और कैफीन युक्त पेय पदार्थ, जैसे कॉफी, चाय, चॉकलेट और मादक पेय का सेवन सीमित करें, क्योंकि यह पदार्थ विटामिन बी1 के अवशोषण में बाधा उत्पन्न कर सकता है।
• मादक पेय पदार्थों को सीमित करें।
• अपनी दैनिक कैलोरी आवश्यकताओं के भीतर रहें।

Recommended Daily Allowance (RDA)

वयस्क पुरुषों के लिए आरडीए 1.2 मिलीग्राम/दिन और महिलाओं के लिए 1.1 मिलीग्राम/दिन है।

Upper Tolerable Intake (UTL):

थायमिन के लिए कोई यूटीएल निर्धारित नहीं है, क्योंकि प्रतिकूल प्रभावों से संबंधित डेटा अपर्याप्त है।

रोगी की आवश्यकताओं के अनुसार आहार प्रतिबंध को वैयक्तिकृत किया जाना चाहिए।

विटामिन बी1 की प्रतिकूल प्रतिक्रियाएँ - Adverse Reactions of Vitamin B1 in hindi

बताया गया है कि विटामिन बी1 अनुपूरण अच्छी तरह से सहन किया जा सकता है और उपयोग में सुरक्षित है।

विटामिन बी1 से संबंधित प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं को इस प्रकार वर्गीकृत किया जा सकता है-

• सामान्य (Common): हल्का पेट खराब होना, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा और एलर्जी प्रतिक्रियाएं, जैसे त्वचा पर लाल चकत्ते या खुजली।
• कम आम (Less common): हाइपोटेंशन उच्च आईवी खुराक में होता है।
• दुर्लभ (Rare): एनाफिलेक्सिस (एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया)

विटामिन बी1 की औषधि पारस्परिक क्रिया - Drug Interactions of Vitamin B1 in hindi

• एंटीबायोटिक्स (Antibiotics): एंटीबायोटिक्स आंत वनस्पतियों की बी समूह विटामिन का उत्पादन करने की क्षमता को बाधित करते हैं, जो काल्पनिक रूप से बी विटामिन के रक्त स्तर को कम कर सकता है। विटामिन बी1 से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएँ, या पूरक लेने पर विचार करें, क्योंकि इसका चिकित्सीय महत्व हो सकता है।
• विटामिन सी और साइट्रिक एसिड (Vitamin C and citric acid): नींबू, अंगूर, संतरे और नींबू जैसे खाद्य पदार्थ थायमिन की मौखिक जैवउपलब्धता को बढ़ा सकते हैं।
• आयरन (Iron): आयरन थियामिन को अवक्षेपित करता है, जिससे इसका अवशोषण कम हो जाता है - अलग-अलग खुराक 2 घंटे तक।
• लूप डाइयुरेटिक्स (Loop diuretics): लगातार उपयोग से विटामिन बी1 का स्तर कम हो सकता है - विटामिन बी1 से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएँ या दीर्घकालिक अनुपूरण पर विचार करें।
• सल्फाइट्स (Sulfites): सहवर्ती सेवन थियामिन को निष्क्रिय कर सकता है, जिसे टोटल पैरेंट्रल न्यूट्रिशन (TPN) सल्यूशन में बताया गया है।
• टैनिन (Tannins): टैनिन थियामिन को अवक्षेपित करते हैं, जिससे इसका अवशोषण कम हो जाता है - खुराक को 2 घंटे तक अलग करें।
• Horsetail (Equisetum arvense): हॉर्सटेल में थियामिनेज़ के समान एक पदार्थ होता है, जो सैद्धांतिक रूप से पौधे के पेट में थियामिन को तोड़ने का कारण बन सकता है। हॉर्सटेल का उपयोग उन लोगों में थियामिन की कमी के लिए नहीं किया जाना चाहिए जिनके पास पहले से ही यह है या इसके विकसित होने का खतरा है।

विशिष्ट आबादी में विटामिन बी1 का उपयोग - Use of Vitamin B1 in Specific Populations in hindi

• गर्भावस्था (Pregnancy): विटामिन बी1 का अनुशंसित दैनिक सेवन 1.4 मिलीग्राम/दिन है।

गर्भावस्था श्रेणी: ए (इंजेक्शन योग्य); सी (यदि > RDA)

यह आम तौर पर सुरक्षित और स्वीकार्य है। गर्भवती महिलाओं में नियंत्रित अध्ययन से भ्रूण को खतरे का कोई सबूत नहीं मिला है।

• बाल चिकित्सा (Paediatrics): विटामिन बी1 की कमी बच्चों, विशेषकर शिशुओं में अधिक होती है; यह मस्तिष्क के विकास को बढ़ावा देने, कोशिका कार्य को बनाए रखने और अच्छी ऊर्जा को परिवर्तित करने में महत्वपूर्ण है।

बाल रोगियों के लिए खुराक समायोजन (Dosage Adjustment for Paediatric Patients)

Deficiency

विभाजित खुराकों में 10-50 मिलीग्राम/दिन मौखिक

Beriberi

10-25 मिलीग्राम IV/IM qDay (गंभीर रूप से बीमार होने पर) या 10-50 मिलीग्राम/खुराक मौखिक qDay कम से कम 2 सप्ताह के लिए, फिर

एक महीने के लिए 5-10 मिलीग्राम/दिन पीओ

अवधि लक्षणों की निरंतरता पर निर्भर करती है

• जराचिकित्सा (Geriatrics):

लंबे समय से माना जाता रहा है कि शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट विटामिन बी1 ऑक्सीडेटिव क्षति के खिलाफ कुछ मात्रा में सुरक्षा प्रदान करता है जो अल्जाइमर रोग के पैथोफिजियोलॉजी के साथ-साथ उम्र बढ़ने के साथ सामान्य संज्ञानात्मक हानि में योगदान देता है।

• स्तनपान कराने वाली माताएँ (Lactating mothers):

विटामिन बी1 एक सामान्य मानव दूध घटक और एक प्रमुख दूध एंटीऑक्सीडेंट है।

विशेष आबादी में उपयोग के लिए विटामिन बी1 के उपयोग और सुरक्षा के संबंध में कोई पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं है।

गुर्दे की क्षति में खुराक समायोजन (Dosage Adjustment in Kidney Impairment)

सीकेडी रोगियों (डायलिसिस और गैर-डायलिसिस) के लिए 60-100 मिलीग्राम/दिन अनुपूरक की सिफारिश की जाती है।

रीनल रिप्लेसमेंट थेरेपी (आरआरटी) के दौरान सामान्य प्लाज्मा सांद्रता प्राप्त करने के लिए 2 ग्राम/दिन अंतःशिरा विटामिन बी1 आवश्यक हो सकता है।

हेमोडायलिसिस रोगियों को बनाए रखने के लिए वर्तमान सिफारिशें पूरकता की सलाह देती हैं

डायलिसिस के दौरान प्रतिदिन 75-90 मिलीग्राम एस्कॉर्बिक एसिड के साथ।

गुर्दे की हानि वाले रोगियों में विटामिन बी1 का उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए क्योंकि यह हेमोलिसिस का कारण बताया गया है।

हेपेटिक क्षति में खुराक समायोजन (Dosage Adjustment in Hepatic Impairment)

कोई विशिष्ट खुराक समायोजन प्रदान नहीं किया गया है।

वयस्क रोगियों में खुराक समायोजन (Dosage Adjustment in Adult Patients)

Beriberi

IM: 5-30 मिलीग्राम प्रतिदिन तीन बार (यदि गंभीर रूप से बीमार हो); फिर एक महीने तक दिन में तीन बार 5-30 मिलीग्राम।

उपचार की अवधि लक्षणों की दृढ़ता पर निर्भर करती है।

Wernicke Encephalopathy

100 मिलीग्राम IV; फिर नियमित संतुलित आहार लेने तक 50-100 मिलीग्राम/दिन आईएम या IV।

Thiamin Deficiency

1 गोली या कैप्सूल/दिन

आहार में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा अधिक होने पर थायमिन की आवश्यकता बढ़ जाती है।

विटामिन बी1 का क्लिनिकल फार्माकोलॉजी - Clinical Pharmacology of Vitamin B1 in hindi

विटामिन बी1 की जैव रसायन प्रोफ़ाइल (Biochemistry profile of Vitamin B1)

थियामिन में पाइरीमिडीन (pyrimidine) और थियाज़ोल रिंग (thiazole rings) होते हैं जो मेथिलीन ब्रिज से जुड़े होते हैं।

थायमिन पोर्टल परिसंचरण के माध्यम से प्रसारित होता है, या तो मुक्त रूप से प्लाज्मा में गुजरता है, एल्ब्यूमिन से बंधा होता है, या थायमिन मोनोफॉस्फेट के रूप में यकृत में जाता है, जहां यह अपने टीडीपी कोएंजाइम फॉर्म (80% कुल शरीर थायमिन) में फॉस्फोराइलेट होता है, जो इसकी उच्चतम सक्रिय अवस्था भी है। अल्कोहल इस रूपांतरण या सक्रियण को रोकता है, जबकि मैग्नीशियम सहकारक के रूप में कार्य करता है। थियामिन रक्त-मस्तिष्क बाधा ट्रांसपोर्टर और मस्तिष्कमेरु द्रव (CSF) के माध्यम से मस्तिष्क में प्रवेश करता है। गुर्दे मुख्य रूप से थायमिन को उत्सर्जित करने के लिए जिम्मेदार होते हैं। कंकाल की मांसपेशी, हृदय, यकृत, गुर्दे, मस्तिष्क और अन्य अंगों में बड़ी मात्रा में थायमिन होता है।

काइनेटिक प्रोफ़ाइल (Kinetic profile):

• अवशोषण (Absorption): थियामिन एक पानी में घुलनशील विटामिन है जो पोषक तत्वों की खुराक पर सक्रिय परिवहन और औषधीय खुराक पर निष्क्रिय प्रसार के माध्यम से जठरांत्र संबंधी मार्ग से, विशेष रूप से छोटी आंत से रक्त में अवशोषित होता है।
• वितरण (Distribution): विटामिन बी1 हृदय, मस्तिष्क, गुर्दे में अत्यधिक वितरित होता है
• चयापचय (Metabolism): ​​सक्रिय कोएंजाइम, थायमिन डाइफॉस्फेट, मुक्त थायमिन और थायमिन मोनोफॉस्फेट ग्रहण करने के बाद ऊतकों द्वारा निर्मित होता है। तंत्रिका तंत्र के लिए विशिष्ट थायमिन ट्राइफॉस्फेट भी ऊतकों द्वारा निर्मित होता है।
• उत्सर्जन (Excretion): मुक्त थियामिन मूत्र में समाप्त हो जाता है, मूत्राधिक्य के साथ बढ़ता है, और पसीने में भी काफी मात्रा में हानि हो सकती है।

1. Braun L, Cohen M. October 1, 2014.Herbs and Natural Supplements; 4^th Edition Vol-2. Australia. Elsevier.
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482360/
3. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Thiamin-Consumer/
4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23910704/
5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28766407/#
6. https://www.fssai.gov.in/upload/advisories/2021/07/60f1798019f94Direction_RDA_16_07_2021.pdf