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विटामिन बी3 के बारे में - About Vitamin B3 in hindi
विटामिन बी3 एक प्राकृतिक पूरक है जो पानी में घुलनशील विटामिन वर्ग की पूरक श्रेणी से संबंधित है।
विटामिन बी3 को नियासिन (Niacin) के नाम से भी जाना जाता है।
विटामिन बी3 की कमी से पेलाग्रा (pellagra) हो सकता है।
ग्लूकोज चयापचय और स्वस्थ तंत्रिका, मांसपेशियों और हृदय कार्य के लिए विटामिन बी3 आवश्यक है। यह शरीर में कोशिकाओं की वृद्धि, विकास और कार्य के लिए भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
विटामिन बी3 सोडियम-आयन-निर्भर सुगम प्रसार के माध्यम से छोटी आंत में अवशोषित होता है, जो उच्च सांद्रता पर निष्क्रिय प्रसार में परिवर्तित हो जाता है। निकोटिनिक एसिड या निकोटिनमाइड रूप रक्त में स्वतंत्र रूप से प्रसारित होते हैं, और कोशिकाएं यकृत में अवशोषण के लिए ट्रांसपोर्टरों का उपयोग करती हैं, जहां इसे चयापचय किया जाता है और अंत में मूत्र में 1-मिथाइल निकोटिनमाइड या एनएएम के रूप में उत्सर्जित किया जाता है।
तत्काल रिलीज के लिए पीक प्लाज्मा समय, 30-60 मिनट; विस्तारित रिलीज़, 4-5 घंटे।
आधा जीवन: 20-45 मिनट
विटामिन बी3 के सामान्य दुष्प्रभावों में दस्त, सिरदर्द, पेट की परेशानी, सूजन और लालिमा की प्रतिक्रिया शामिल है।
विटामिन बी3 विभिन्न रूपों में उपलब्ध है, जैसे टैबलेट और कैप्सूल।
साबुत अनाज, सेम, दाल, हरी मटर, सूरजमुखी के बीज, एवोकैडो, मशरूम, पोषण खमीर, मूंगफली, मूसली और शतावरी, विटामिन बी 3 के प्राकृतिक पौधे स्रोत हैं। जानवरों में पाए जाने वाले विटामिन बी3 के मुख्य स्रोत मांस, मुर्गी और मछली हैं।
विटामिन बी3 की क्रिया का तंत्र - Mechanism of Action of Vitamin B3 in hindi
विटामिन बी3 की जैवरासायनिक क्रिया (Biochemical action of Vitamin B3)
पानी में घुलनशील विटामिन से संबंधित विटामिन बी3 समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है।
दो कोएंजाइम, कोएंजाइम 1 निकोटिनमाइड एडेनिन डाइन्यूक्लियोटाइड [NAD] का ऑक्सीकृत रूप है) और कोएंजाइम 2 निकोटिनमाइड एडेनिन डाइन्यूक्लियोटाइड फॉस्फेट [एनएडीपी] का कम किया हुआ रूप है, जो आवश्यक ऑक्सीकरण-कमी प्रतिक्रियाओं में हाइड्रोजन आयनों को स्वीकार या दान करते हैं, महत्वपूर्ण हैं पर्याप्त सेलुलर चयापचय और कार्य के लिए। ये दो कोएंजाइम लिपिड चयापचय, ऊतक श्वसन, ग्लाइकोजेनोलिसिस और बहुत कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (VLDL) के गठन के दमन के लिए आवश्यक हैं। यह प्लाज्मा काइलोमाइक्रोन ट्राइग्लिसराइड्स के उन्मूलन को तेज करता है।
विटामिन बी3 का उपयोग कैसे करें - How To Use Vitamin B3 in hindi
विटामिन बी3 का उपयोग निम्नलिखित के लिए पूरक सहायता के रूप में किया जा सकता है।
- कोलेस्ट्रॉल को कम करना (Lowering of cholesterol): असामान्य कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए नियासिन प्रिस्क्रिप्शन दवाओं को 500 मिलीग्राम या इससे अधिक की मात्रा में मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए।
- पेलाग्रा (Pellagra): लक्षणों के ठीक होने तक पेलाग्रा के उपचार में नियासिन का संकेत दिया जाता है, आमतौर पर त्वचा के लक्षणों से राहत के लिए।
- एंटी-ऑक्सीडेंट (Anti-oxidant): नियासिन कई प्लियोट्रोपिक प्रभाव प्रदर्शित करके हृदय रोग के जोखिम को कम करता है, विशेष रूप से इसके एंटी-ऑक्सीडेटिव और एंटी-इंफ्लेमेटरी कार्यों द्वारा और सीरम एडिपोनेक्टिन को बढ़ाकर।
विटामिन और प्राकृतिक पूरकों को संतुलित आहार का स्थान नहीं लेना चाहिए
इस उत्पाद का उद्देश्य किसी भी बीमारी का निदान, उपचार या रोकथाम करना नहीं है।
विटामिन बी3 का उपयोग - Uses of Vitamin B3 in hindi
विटामिन बी3 का उपयोग निम्नलिखित के लिए पूरक सहायता के रूप में किया जा सकता है।
- कोलेस्ट्रॉल को कम करना (Lowering of cholesterol): असामान्य कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए नियासिन प्रिस्क्रिप्शन दवाओं को 500 मिलीग्राम या इससे अधिक की मात्रा में मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए।
- पेलाग्रा (Pellagra): लक्षणों के ठीक होने तक पेलाग्रा के उपचार में नियासिन का संकेत दिया जाता है, आमतौर पर त्वचा के लक्षणों से राहत के लिए।
- एंटी-ऑक्सीडेंट (Anti-oxidant): नियासिन कई प्लियोट्रोपिक प्रभाव प्रदर्शित करके हृदय रोग के जोखिम को कम करता है, विशेष रूप से इसके एंटी-ऑक्सीडेटिव और एंटी-इंफ्लेमेटरी कार्यों द्वारा और सीरम एडिपोनेक्टिन को बढ़ाकर।
विटामिन और प्राकृतिक पूरकों को संतुलित आहार का स्थान नहीं लेना चाहिए
इस उत्पाद का उद्देश्य किसी भी बीमारी का निदान, उपचार या रोकथाम करना नहीं है।
विटामिन बी3 के फायदे - Benefits of Vitamin B3 in hindi
विटामिन बी3 निम्नलिखित स्वास्थ्य लाभों के पूरक के रूप में उपयोगी हो सकता है:
- डिस्लिपिडेमिया (Dyslipidemia): उच्च घनत्व कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल) को नियासिन द्वारा प्रभावी ढंग से बढ़ाया जा सकता है, जिसमें 15% से 35% की वृद्धि हो सकती है। जब चिकित्सीय खुराक दी जाती है, तो नियासिन कुल कोलेस्ट्रॉल को 25% तक, एलडीएल को 10% से 15% तक और ट्राइग्लिसराइड्स को 20% से 50% तक कम कर सकता है। हाइपरलिपिडिमिया के लिए अनुशंसित खुराक प्रतिदिन 1 से 6 ग्राम है, जो कम खुराक (प्रतिदिन तीन बार 100 मिलीग्राम) से शुरू होती है और सहनशीलता और प्रभाव के आधार पर साप्ताहिक अंतराल पर बढ़ती है।
- ऑस्टियोआर्थराइटिस (Osteoarthritis): मानव अध्ययन के आधार पर, विटामिन बी3 ऑस्टियोआर्थराइटिस को कम करने में मदद कर सकता है। यह दिखाया गया है कि विटामिन बी3 जोड़ों के लचीलेपन को बढ़ावा देता है, सूजन को कम करता है और ऑस्टियोआर्थराइटिस के समग्र प्रभावों को कम करता है।
- न्यूरोलॉजिकल फ़ंक्शन (Neurological function): विटामिन बी 3 स्वस्थ तंत्रिका कोशिकाओं को रखने में मदद करता है और तंत्रिका तंत्र के उचित कामकाज का समर्थन करता है। कई नैदानिक अध्ययनों के अनुसार, विटामिन बी 3 का पर्याप्त आहार सेवन न्यूरोनल फ़ंक्शन को बढ़ाने और न्यूरोडीजेनेरेशन को धीमा करने वाला माना जाता है।
- एंटी-ऑक्सीडेंट (Anti-oxidant): विटामिन बी3 में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो शरीर को हानिकारक मुक्त कणों से बचाने में मदद करते हैं। नियासिन सप्लीमेंट कई प्लियोट्रोपिक प्रभाव प्रदर्शित करके हृदय रोग के जोखिम को कम करता है, विशेष रूप से इसके एंटी-ऑक्सीडेटिव और एंटी-इंफ्लेमेटरी कार्यों द्वारा और सीरम एडिपोनेक्टिन को बढ़ाकर।
- ऊर्जा उत्पादन (Energy Production): कार्बोहाइड्रेट, लिपिड और प्रोटीन का चयापचय विटामिन बी3 पर निर्भर करता है, जो भोजन को ऊर्जा में बदलने के लिए आवश्यक है।
- त्वचा का स्वास्थ्य (Skin Health): नियासिन त्वचा कोशिकाओं के निर्माण में सहायता करता है और पर्याप्त नमी के स्तर को बनाए रखता है, जो स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने में मदद करता है।
- Regulates Blood Sugar Levels: विटामिन बी 3 पूरक समग्र चयापचय स्वास्थ्य में सुधार करते हुए रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने में फायदेमंद हो सकता है।
- पाचन स्वास्थ्य (Digestive Health): विटामिन बी3 पूरक जठरांत्र संबंधी मार्ग को स्वस्थ रखने में मदद करता है और स्वस्थ पाचन को बढ़ावा देता है।
विटामिन बी3 के प्रशासन की विधि - Method of Administration of Vitamin B3 in hindi
विटामिन बी3 आमतौर पर सभी मौखिक ठोस रूपों के लिए भोजन से पहले या बाद में मौखिक रूप से दिया जाता है।
उपचार की खुराक और अवधि उपचार करने वाले स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के नैदानिक निर्णय के अनुसार होनी चाहिए।
विटामिन और प्राकृतिक पूरकों को संतुलित आहार का स्थान नहीं लेना चाहिए
इस उत्पाद का उद्देश्य किसी भी बीमारी का निदान, उपचार या रोकथाम करना नहीं है।
विटामिन बी3 की खुराक ताकत - Dosage Strengths of Vitamin B3 in hindi
- टेबलेट: 50 मिलीग्राम, 100 मिलीग्राम, 250 मिलीग्राम, 500 मिलीग्राम
- टैबलेट विस्तारित-रिलीज़: 500 मिलीग्राम, 750 मिलीग्राम, 1000 मिलीग्राम
- कैप्सूल विस्तारित-रिलीज़: 250 मिलीग्राम, 500 मिलीग्राम
विटामिन बी3 के खुराक स्वरूप - Dosage Forms of Vitamin B3 in hindi
विटामिन बी3 टैबलेट और कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है।
आहार संबंधी प्रतिबंध और विटामिन बी3 की सुरक्षा सलाह - Dietary Restrictions and Safety Advice of Vitamin B3 in hindi
- ऐसे पेय पदार्थों का सेवन सीमित करें जिनमें कैफीन शामिल हो, जैसे कि कॉफी, चाय, चॉकलेट और मादक पेय, क्योंकि यह पदार्थ विटामिन बी3 के अवशोषण में बाधा उत्पन्न कर सकता है।
- ऐसे खाद्य पदार्थों के सेवन से बचें जिनमें वसा या कोलेस्ट्रॉल की मात्रा अधिक हो, अन्यथा नियासिन कम प्रभावी होगा।
- अपनी दैनिक कैलोरी आवश्यकताओं के भीतर रहें।
- मसालेदार भोजन से बचें.
रोगी की आवश्यकताओं के अनुसार आहार प्रतिबंध को वैयक्तिकृत किया जाना चाहिए।
Recommended Daily Allowance (RDA)
वयस्कों के लिए आरडीए पुरुषों के लिए नियासिन समतुल्य (एनई) का 16 मिलीग्राम/दिन और महिलाओं के लिए 14 मिलीग्राम/दिन एनई है।
Upper Tolerable Intake (UTL):
वयस्कों के लिए UTL 35 मिलीग्राम/दिन है।
विटामिन बी3 के अंतर्विरोध - Contraindications of Vitamin B3 in hindi
- पेप्टिक अल्सर की बीमारी
- सक्रिय यकृत रोग या ट्रांसएमिनेस में वृद्धि
- अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियाएं
- नियासिन सर्जरी के दौरान और बाद में रक्त शर्करा नियंत्रण में हस्तक्षेप करता है।
- गठिया के इतिहास वाले रोगियों को नियासिन से परहेज करना चाहिए क्योंकि यह हाइपरयुरिसीमिया का कारण बनता है।
- नियासिन लेने से ज़ैंथोमास में संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
- गंभीर हाइपोटेंशन, धमनी रक्तस्राव
- सीरम एमिनोट्रांस्फरेज़ की लगातार, अस्पष्टीकृत वृद्धि
- यकृत रोग, गाउट या गाउटी डायथेसिस, मधुमेह मेलेटस, पित्ताशय की थैली रोग, हृदय रोग, या गुर्दे या यकृत हानि के इतिहास वाले रोगियों में सावधानी बरतें।
- यदि मरीज़ एंटीकोआगुलंट्स या एचएमजी-सीओए रिडक्टेस अवरोधक ले रहे हैं या यदि मायोपैथी के लक्षण दिखाई देते हैं तो सावधानी बरतें (क्रिएटिन फॉस्फोकाइनेज की निगरानी करें)।
- तत्काल-रिलीज़ और विस्तारित-रिलीज़ खुराक फॉर्म विनिमेय नहीं हैं।
विटामिन बी3 के उपयोग के लिए चेतावनियाँ और सावधानियाँ - Warnings and Precautions for using Vitamin B3 in hindi
इलाज करने वाले स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं, जैसे कि त्वचा का लाल होना, खुजली और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा जैसे संकेतों और लक्षणों पर बारीकी से नजर रखनी चाहिए।
जिन व्यक्तियों को पहले से ही कोई चिकित्सीय समस्या है, जैसे कि लीवर रोग, किडनी रोग, मधुमेह या गाउट, उन्हें विटामिन बी3 की खुराक लेने से पहले चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।
Alcohol Warning
शराब चेतावनी - Alcohol Warning in hindi
विटामिन बी3 के साथ शराब का सेवन करते समय सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।
Breast Feeding Warning
स्तनपान संबंधी चेतावनी - Breast Feeding Warning in hindi
स्तनपान के दौरान मुंह से लिया जाने वाला विटामिन बी3 संभवतः सुरक्षित है, लेकिन डॉक्टर की सलाह के बिना इसे अधिक मात्रा में नहीं लेना चाहिए।
Pregnancy Warning
गर्भावस्था की चेतावनी - Pregnancy Warning in hindi
गर्भावस्था के दौरान विटामिन बी3 का उपयोग सुरक्षित है लेकिन डॉक्टर की सलाह के बिना इसे अधिक मात्रा में नहीं लेना चाहिए।
Food Warning
खाद्य चेतावनी - Food Warning in hindi
भोजन से दर तो कम हो सकती है लेकिन अवशोषण की सीमा नहीं। अधिक चीनी, मसालेदार भोजन, संतृप्त वसा और सोडियम वाले खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को सीमित करें।
विटामिन बी3 की प्रतिकूल प्रतिक्रियाएँ - Adverse Reactions of Vitamin B3 in hindi
बताया गया है कि विटामिन बी3 अनुपूरण अच्छी तरह से सहन किया जा सकता है और उपयोग में सुरक्षित है।
विटामिन बी3 से संबंधित प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं को इस प्रकार वर्गीकृत किया जा सकता है-
- सामान्य: फ्लशिंग, जीआई संकट, और खुजली
- कम आम: हेपेटोटॉक्सिसिटी
- दुर्लभ: एनाफिलेक्सिस और मृत्यु।
विटामिन बी3 की औषधि पारस्परिक क्रिया - Drug Interactions of Vitamin B3 in hindi
- आइसोनियाज़िड और पाइराज़िनामाइड (Isoniazid and pyrazinamide): तपेदिक के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं, जैसे कि आइसोनियाज़िड और पाइराज़िनामाइड, शरीर को ट्रिप्टोफैन को नियासिन में परिवर्तित करने से रोकती हैं। इस हस्तक्षेप के कारण आपके शरीर में नियासिन का स्तर कम हो सकता है।
- मधुमेहरोधी दवाएँ (Antidiabetes medications): लोगों को सलाह दी जाती है कि यदि वे उच्च खुराक वाले निकोटिनिक एसिड की खुराक और किसी भी मधुमेह-रोधी दवा का उपयोग करते हैं तो उन्हें अपने रक्त शर्करा के स्तर की जाँच करानी चाहिए क्योंकि उन्हें उनके सेवन की मात्रा को संशोधित करने की आवश्यकता हो सकती है। प्रति दिन 1,500 मिलीग्राम या अधिक निकोटिनिक एसिड या उच्च खुराक। रक्त शर्करा नियंत्रण और मधुमेह उपचार की दक्षता पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। इन खुराकों के कारण बिना मधुमेह वाले व्यक्तियों में भी उच्च रक्त शर्करा का स्तर हो सकता है।
- शराब (Alcohol): त्वचा का लाल होना और खुजली होना नियासिन के दुष्प्रभाव हैं। यदि शराब का सेवन किया जाए तो नियासिन त्वचा के लाल होने और खुजली को बढ़ा सकता है। इसके अतिरिक्त, कुछ जोखिम यह भी है कि शराब और नियासिन के मिश्रण से लीवर खराब होने का खतरा बढ़ सकता है।
- एलोप्यूरिनॉल (Allopurinol): नियासिन की बड़ी खुराक लेने से गठिया खराब हो सकता है और एलोप्यूरिनॉल का प्रभाव कम हो सकता है।
- स्टैटिन (Statins): नियासिन और स्टैटिन लेने से कुछ लोगों में मांसपेशियों के क्षतिग्रस्त होने का खतरा बढ़ सकता है। सावधानी से प्रयोग करें।
विटामिन बी3 के दुष्प्रभाव - Side Effects of Vitamin B3 in hindi
विटामिन बी3 से जुड़े आम दुष्प्रभावों में शामिल हैं:
• दस्त
• सिरदर्द
• पेट में तकलीफ
• सूजन
• खुजली
• चेहरे, कान, गर्दन और धड़ में गर्माहट की अनुभूति के साथ त्वचा में लालिमा आना
• एरीथेमा (त्वचा का लाल होना)
• झुनझुनी
विशिष्ट आबादी में विटामिन बी3 का उपयोग - Use of Vitamin B3 in Specific Populations in hindi
- गर्भावस्था (Pregnancy):
विटामिन की अनुशंसित दैनिक खुराक 18 मिलीग्राम/दिन है। विटामिन बी3 का अधिक सेवन महिला और भ्रूण दोनों को नुकसान पहुंचा सकता है।
विशेष आबादी के लिए विटामिन बी3 के उपयोग और सुरक्षा के संबंध में कोई पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
- बाल चिकित्सा (Paediatrics):
बच्चों, विशेषकर शिशुओं में विटामिन बी3 की कमी अधिक होती है; यह मस्तिष्क के विकास को बढ़ावा देने, कोशिका कार्य को बनाए रखने और शरीर के तंत्रिका तंत्र के विकास और सुरक्षा में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
बाल रोगियों के लिए खुराक समायोजन (Dosage Adjustment for Paediatric Patients)
पोषण अनुपूरक
विटामिन बी3 का अनुशंसित दैनिक सेवन 2-16 मिलीग्राम/दिन के बीच है।
पेलाग्रा (ऑफ-लेबल)
50-100 मिलीग्राम पीओ q8घंटा
एलएफटी की निगरानी करें
- जराचिकित्सा (Geriatrics):
विटामिन बी3 एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है - जो कोशिकाओं के स्वास्थ्य और कार्य को बनाए रखने में मदद करता है, जिससे हृदय रोग और मनोभ्रंश जैसी उम्र से संबंधित बीमारियों का खतरा कम हो जाता है।
विशेष आबादी में उपयोग के लिए विटामिन बी3 के उपयोग और सुरक्षा के संबंध में कोई पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं है
- स्तनपान कराने वाली माताएँ (Lactating mothers):
विटामिन बी3 मानव दूध का एक सामान्य घटक है और एक प्रमुख दूध एंटीऑक्सीडेंट है।
स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए अनुशंसित दैनिक सेवन 17 मिलीग्राम/दिन है।
विशेष आबादी में उपयोग के लिए विटामिन बी3 के उपयोग और सुरक्षा के संबंध में कोई पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं है।
गुर्दे की क्षति में खुराक समायोजन (Dosage Adjustment in Kidney Impairment)
किडनी की बीमारी वाले लोगों में प्रतिदिन 500 मिलीग्राम से अधिक नियासिन जमा हो सकता है।
कोई विशिष्ट खुराक समायोजन प्रदान नहीं किया गया है।
हेपेटिक क्षति में खुराक समायोजन (Dosage Adjustment in Hepatic Impairment)
उच्च नियासिन खुराक से लीवर की क्षति हो सकती है। यदि आपको लीवर की बीमारी है, तो उच्च खुराक का उपयोग करने से बचें।
कोई विशिष्ट खुराक समायोजन प्रदान नहीं किया गया है।
वयस्क रोगियों में खुराक समायोजन (Dosage Adjustment in Adult Patients)
आहार अनुपूरक (OTC)
50 मिलीग्राम पीओ क्यू12एचआर या 100 मिलीग्राम पीओ क्यूडे; कई फॉर्मूलेशन मौजूद हैं.
हाइपरलिपीडेमिया
तत्काल-रिलीज़: 250 मिलीग्राम पीओ प्रतिदिन एक बार; 1.5-2 ग्राम पीओ की प्रथम-स्तरीय चिकित्सीय खुराक को 6-8 घंटे में विभाजित करके प्रभाव और सहनशीलता के आधार पर हर 4-7 दिनों में खुराक या आवृत्ति को समायोजित किया जाता है, फिर हर 2-4 सप्ताह में बदला जाता है; 6 ग्राम/दिन से अधिक नहीं।
विस्तारित-रिलीज़: प्रारंभ में सोते समय 500 मिलीग्राम/दिन पीओ; प्रतिदिन एक बार 1-2 ग्राम की चिकित्सीय खुराक के प्रभाव और सहनशीलता के आधार पर खुराक को हर 4 सप्ताह में समायोजित किया जाता है; 1-2 ग्राम/दिन से अधिक न हो।
पेलाग्रा (ऑफ-लेबल)
50-100 मिलीग्राम पीओ क्यू6-8घंटा; 500 मिलीग्राम/दिन से अधिक नहीं।
विटामिन बी3 की अधिक मात्रा - Overdosage of Vitamin B3 in hindi
विटामिन बी3 की खुराक की अधिक मात्रा से त्वचा में लालिमा, सिरदर्द, चक्कर आना, खुजली, मतली और उल्टी जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं, जो अपने आप सीमित हो जाते हैं।
ओवरडोज़ की स्थिति में कोई विशिष्ट उपचार नहीं है।
ओवरडोज़ के मामले में, मुख्य उपचार बहिर्जात विटामिन बी 3 अनुपूरण को रोकना और रोगी का रोगसूचक उपचार करना है, और आवश्यकतानुसार सहायक उपाय किए जाते हैं।
विटामिन बी3 का क्लिनिकल फार्माकोलॉजी - Clinical Pharmacology of Vitamin B3 in hindi
विटामिन बी3 की जैव रसायन प्रोफ़ाइल (Biochemistry profile of Vitamin B3):
निकोटिनमाइड, निकोटिनिक एसिड और अन्य संबंधित पदार्थों में नियासिन होता है, जिसे अक्सर विटामिन बी3 के रूप में जाना जाता है। जबकि निकोटिनमाइड में एक प्रतिस्थापित एमाइड समूह के साथ एक पाइरीडीन रिंग होती है, वहीं निकोटिनिक एसिड में एक प्रतिस्थापित कार्बोक्जिलिक एसिड समूह के साथ एक पाइरीडीन रिंग होती है।
नियासिन डिहाइड्रोजनेज एंजाइमों में एक सहकारक के रूप में कार्य करता है, जो हाइड्राइड आयनों के स्थानांतरण की सुविधा प्रदान करता है। यह विटामिन इलेक्ट्रॉन वाहक एनएडी और एनएडीपी के निर्माण के लिए आवश्यक है, जो हाइड्राइड आयनों के स्वीकर्ता या दाता के रूप में सेलुलर रेडॉक्स प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक हैं, एनएडी और एनएडीपी चयापचय गतिविधियों को बढ़ावा देते हैं। ये कोएंजाइम डिहाइड्रोजनेज में भी सहायता करते हैं, जो सेलुलर ऊर्जा संश्लेषण के लिए आवश्यक हैं।
काइनेटिक प्रोफ़ाइल (Kinetic profile):
- अवशोषण (Absorption): नियासिन एक पानी में घुलनशील विटामिन है जो पोषक तत्वों की खुराक पर सक्रिय परिवहन और औषधीय खुराक पर निष्क्रिय प्रसार के माध्यम से जठरांत्र संबंधी मार्ग से, विशेष रूप से छोटी आंत से रक्त में अवशोषित होता है।
- वितरण (Distribution): निकोटिनमाइड, विटामिन का प्रमुख परिसंचारी रूप, एनएडी या एनएडीपी को संश्लेषित करने के लिए ऊतकों तक पहुंचाया जाता है।
- चयापचय (Metabolism): शरीर निकोटिनमाइड या निकोटिनिक एसिड से एनएडी और एनएडीपी कोएंजाइम का उत्पादन करता है, जो ऊतक एकाग्रता को बदल देता है। एनएडी का स्तर बाह्यकोशिकीय निकोटिनमाइड के हार्मोनल और यकृत विनियमन से प्रभावित होता है। नियासिनमाइड यकृत में एनएडी हाइड्रोलिसिस से जारी होता है और एनएडी को संश्लेषित करने की क्षमता के बिना ऊतकों तक पहुंचाया जाता है। लीवर अतिरिक्त प्लाज्मा निकोटिनमाइड को भंडारण एनएडी में परिवर्तित करता है। ट्रिप्टोफैन और निकोटिनिक एसिड नियासिन जैवसंश्लेषण मार्ग घटक हैं, जो एनएडी को बनाए रखने में योगदान करते हैं। जब NAD का क्षरण होता है तो निकोटिनामाइड भी उत्पन्न होता है और बाद में निकोटिनमाइड राइबोन्यूक्लियोटाइड द्वारा NAD में बदल दिया जाता है। इसके अतिरिक्त, आंतों के बैक्टीरिया द्वारा पाचन तंत्र में निकोटिनमाइड को निष्क्रिय कर दिया जाता है।
- उत्सर्जन (Excretion): अधिक मात्रा में सेवन किया जाने वाला नियासिन मिथाइलेटेड होता है और लीवर में एन1-मिथाइल-निकोटिनमाइड में बदल जाता है। एन1-मिथाइल-निकोटिनमाइड के 2- और 4-पाइरिडोन ऑक्सीकरण उत्पाद उत्सर्जन में योगदान करते हैं। मूत्र में उत्सर्जित होने वाले दो मुख्य पदार्थ हैं एन1-मिथाइल-निकोटिनमाइड और इसका पाइरिडोन व्युत्पन्न, लगभग 60-88% अपरिवर्तित दवा के रूप में।
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541036/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK114304/
- https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-Consumer/
- https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-HealthProfessional/
